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下面附上一則新聞讓大家了解時事
投球7中5才能拿娃娃 夜市遊戲須高技巧惹議
很多觀光客都會要夜市玩遊戲，希望也能帶點獎品回家，但其實要拿娃娃或者獎品沒有這麼簡單，實際玩了幾個夜市攤位遊戲，發現技巧性都很高，而且必須要熟練才有辦法，像是投擲棒球遊戲，7顆至少得投中5顆，才能拿到娃娃。而外國客多，為了避免爭議，攤販也會貼上英日韓三種語言的遊戲規則，讓外國人能一目了然。
攤販：「50元。」
來夜市玩遊戲，想拿娃娃跟獎品，到底難不難？
攤販：「這個要打80分(大娃娃)。」
首先來挑戰最傳統的手槍射氣球，50元可以有10發子彈機會，但想要拿到娃娃，最小的款式至少要射破40顆禮物挑選推薦，首次嘗試，擊發評價了20次打不到10顆，娃娃沒換到，只換到撲克牌，沒關係換個遊戲來。
玩棒球九宮格，7顆球收費100元，規則要一次中五個娃娃，才能帶娃娃回家，實測投了兩回，最多中4個，還是差了一點點。
攤販：「我覺得你應該會槓龜了，(不會，我一定會中，我一定會中)。」
再來是丟水池乒乓球，這次是100元10顆，只要把球投中一個魚缸，就可以直接拿娃娃，但因為在水中有浮力，想要投進去，難度非常高，玩了一次還是拿不到。
最後來嘗試撈金魚，4個紙網100元，撈到3隻就可以帶1隻魚回家，這次總算撈中6隻魚可以帶回2隻，總計四個攤位玩下來，花了400元，但戰利品是一副撲克牌跟兩隻魚，想要娃娃真的很困難，尤其對夜市來說，外國觀光客多，溝通上也是關鍵。
外國遊客：「玩過射擊遊戲，但我覺得目標物很小，很難去射擊，我想這個遊戲對一般人來說，不太可能會贏。」
外國遊客：「或許很簡單吧，我可以靠近一點的話(射擊)。」
攤販表示，遇到外國人多少會用簡單英文溝通，再不行就用手語，有些攤位會直接放上英文，日文，韓文等字樣，避免爭議，但若真的有心，以獎品為目的，恐怕還真的得多花點錢練習，才能把娃娃哪個最便宜給帶回家。
超商取貨忘帶證件！店員不給領 男嘆：我是妳親舅舅
經常到超商取貨的民眾都知道，領取包裹前，必須出示個人秒殺證件，以防遭人盜領或遺失。不過一名男性網友日前卻在臉書社團「爆怨公社」發文，抱怨自己有次到超商領取包裹時，忘記帶證件，原本想說身為店員的外甥女會通融讓他取貨，沒想到卻慘遭對方拒絕，令他無奈表示「我明明就是妳親舅舅啊！」
原PO在臉書寫道，自己日前超商取貨時，因為忘記帶證件，原本想要以「臉蛋」取本周最新優惠貨，未料身為店員的外甥女卻相當盡職，遵照公司規定，要以「證件」識別身分，令原PO無奈表示「你明明就知2019趨勢商品道我是誰，我是你親舅舅啊小姐！」
在遵守公司規範之下，店員認真盡責的態度，也令作為舅舅的原PO稱讚「是位盡忠職守的好員工」，但隨後又不忘搞笑地說「我回去拿證件，順便跟妳媽講！」文章曝光後，網友們也笑回「好員工」、「因為親兄弟都要明算帳，所以舅舅也不能放過」、「小姪女很適合去軍隊站門哨」、「因為監視器會拍」、「舅舅過年紅包包太小，哈哈」、「真是可愛的姪女」、「認真就輸了」、「讚讚」。
實習編輯／范安褀
注意！氧化的食物 易使身體老化
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（優活健康網編輯部／編輯整理）加速老化的最大原因是「氧化」。換言之，氧化使細胞受到傷害，無法再生成為正常細胞的狀態就是老化。體內有氧化物質入侵，或產生氧化物質時，保護細胞免於受到傷害的是各種抗氧化物質，特別是以SOD為代表的酵素。因此，體內擁有的酵素愈多，身體愈不容易氧化，也愈難老化。
要使體內酵素保持豐富，最好的方法就是養成良好的飲食和生活習慣，使腸相維持美好狀態。腸相惡化後，需消耗大量酵素來分解腸內產生的毒素，因此，體內的酵素減少，身體的抗氧化能力也隨之下降。腸內的好菌能製造大量酵素，而且腸內棲息著許多能幫助我們維持健康的重要常在菌。若腸內環境惡化，常在菌和好菌的優勢被壞菌取代，產生的酵素的力量就會明顯下降。
那麼，哪些食物會加速老化，什麼食物又能防止老化呢？首先來看看會加速老化的食物。第一個要舉出的是「氧化的食物」。氧化的食物在體內會產生大量自由基（活性氧），不但傷害細胞，而且在解毒時需消耗大量的酵素。
食物與空氣接觸的時間越長 氧化越嚴重
蘋果或馬鈴薯削皮後放置在空氣中，表面會變成茶色。這就表示它們的表面與空氣中的氧氣接觸而氧化。食物與空氣接觸的時間越長，氧化越嚴重。過期的食物或做好後經過很長時間的料理，都已經嚴重氧化，應盡可能避免。烹調用的蔬菜或肉類，最好購買完整未切斷處理的食材，在吃之前再切開，可以將氧化抑制至最低限度。
其次要注意的是一開始就已經氧化的食材，其中以搾取而成的油為代表。由於在製造過程中就已氧化，因此應將用量降至最低。血液的流動受阻，營養無法送至人體所有的細胞，就會影響細胞的新陳代謝，而加速老化。因此請大家牢記，「氧化的食物」與「肉食（特別是牲畜肉類）」是兩種最容易促使身體老化的食物。
（本文摘自／永保青春的飲食／如何出版社）
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