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下面附上一則新聞讓大家了解時事
掏500元想上床遭拒 男硬上女看護「逃10年免訴」
高雄1名黃姓雇主15年前給印尼籍看護500元，要求與對方性交易，遭拒後竟強壓對方在床，撫摸胸部、下體得逞，事後遭檢方提起公訴。不料，黃男在審理期間逃逸；高雄地院日前依規定，宣告黃男犯強制猥褻罪已過10年追訴期，獲判免訴。可上訴。
據判決書指出，黃男2005年10月3日晚間10時許，拿出500元給印尼籍女看護，要求性交易，但遭女方拒絕；豈料，黃男在當晚11時許闖進看護房間，不顧對方反抗強壓在她身上，撫摸其大腿、下腿及胸部，強制猥褻得逞。
檢方在同年12月依強制猥褻罪嫌起訴黃男，卻在移交審理後，傳出黃逃匿，致審哪裡買最省錢判程序無法進行。法院在2007年3月27日發布通緝，合議庭認為，黃所犯強制猥褻罪嫌，屬最重本刑3年以上10有限 年未滿有期徒刑之罪，依修正前刑法規定，追訴權為10年，比較修正前、後追訴權的時效計算，適用最有利的規定，追訴期為10年。
合議庭經查，本案追訴權時效應從2005年10月3日開始計算，加計4分之1追訴權停止期間2年6月、偵查日至通緝發布日期間1年4月18日等，扣除提起公訴日至法院繫屬日期間1月19日，期限為今年7月2日，至今已過時效，因此判決免訴。可上訴。
實習編輯／陳冠宇
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◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400
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性侵防範要點：
◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過
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颱風米塔挾豐沛雨量 宜蘭山區上看800毫米
中颱米塔帶來豐沛雨量，中央氣象局預估颱風期間各地總本季最新款推薦雨量，以宜蘭山區最多，上看800毫米，而宜蘭平地預估最多也可達到600毫米。
氣象局表示，最近1個小時比較大的時雨量大概在台東地區，有到20到30毫米左右，隨著颱風逐漸接近，預估接下來降雨的情況，尤其是北台灣會更為明顯，宜蘭總雨量有超過大豪雨的可能。
氣象局預測颱風警報期間山區總雨量部分，以宜蘭500至800毫米最高，其次是新北市500至700毫米、桃園市400至600毫米、花蓮200至400毫米、基隆和新竹都是200至350毫米、苗栗150至300毫米、台中及南投都是150至250毫米。
平地總雨量部分，最高也是出現在宜蘭400至限時活動回饋600毫米，其次是新北市350至500毫米，再來是基隆市200至350毫米、台北市150至300毫米、花蓮及桃園市、新竹縣都是150至250毫米、新竹市為80至150毫米。
氣象局表示，米塔的路徑基本上大致上是沿著東北部的近海，然後通過到台灣北部海面，當颱風走到東北部沿岸時，颱風逆時針旋轉的環流會在台灣的中部以北，尤其是北部地區帶來的是西北風到偏西風，所以迎風面的北部山區，降雨就會比較明顯；北部的平地，因為颱風環流的關係，也會有一陣陣比較大的雨勢。
氣象局說，到9月1日清晨，東半部的降雨因為變成背風側，因此雨勢稍微趨緩，但整個北部、中部和南部的山區，還是要留意雨勢，預估到1日白天過後才會漸漸趨緩。
風力預測部分，原先針對宜蘭地區平均風力預測是6到7級、陣風達9至10級；花蓮地區是5到6級，陣風達到9級。氣象局指出，由於颱風在過去的路徑有稍微偏西，然後強度略為增強，針對今天下午這段期間，宜蘭、花蓮地區的風力的預估，有往上調整，宜蘭預估平均風力9至10級、陣風11至12推薦實用居家用品級；花蓮平均風力是6到7級，陣風會達到9到10級。（中央社）
從十連敗低谷爬起，躍升台灣羽球一哥！專訪周天成的兩個「致勝心態」
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（本文出自《經理人月刊》2018 年 10 月號，特別企畫：逆境中快速振作，鍛鍊挫折恢復力）
「羽球一哥」周天成，今年首次在亞洲運動會中男單比賽鍍銀，寫下台灣羽球歷史新猷。值得一提的是，他突破連續兩屆亞運止步 8 強的門檻，甚至在準決賽中化解過對手的賽末點、逆轉勝出。
「我知道再一分他就贏了，但我現在會告訴自己，害怕、焦慮並沒有用。」周天成不諱言，比賽不如預期、瀕臨淘汰，確實是運動員的一大考驗。許多人該贏未贏、飲恨淘汰之後，被負面思考籠罩，遲遲走不出低潮。
貫徹理性思考，不被情緒起伏左右
周天成從 5 歲就開始打球，對於壓力、挫敗並不陌生。經過 10 多年歷練，他逐漸找到解法，遇到逆境，先專注於思考問題與精進技術，藉此跳脫情緒影響；克服一個關卡時，還要記住當下情境、盡量不貳過，慢慢地，需要「恢復」的事情也會跟著變少。
時間回到 2014 年，他剛經歷 10 連敗的大低谷，一度不知所措。後來，他反省，當時除了技術不夠成熟，還缺乏思考能力，「那時候只隨著感覺走，沒有真正改變心態。」
周天成回憶，當年他用 A 戰術能獲勝，後來輸球了，表示策略不再有效，但他陷入「以前這樣能贏，現在怎麼會輸」的框架，仍堅持同樣打法。沒注意對手早已蒐集他的情報，是自己未能及時調整突破，當然繼續輸。最後他終於發現，再痛苦也無濟於事，才懂得用「想法」取代「情感」。
其中的關鍵，在於賽前思考與分析。他解釋，站在羽球場上，這一分與下一分之間只有幾十秒，沒辦法想太多，因此要提前設想，可能面對的各種狀況，「像是他這球打死我，可能是我球沒處理好，或對方已經看穿我的戰術。」
釐清問題癥結後，就不難想出因應方法，比方說，失分原因是體力下滑，他會多打「平球」（把腰部至肩部高度的球，迅速回擊過去），減少移動次數；如果是對手發揮得太順暢，則要改變球路，好比把球「挑」得更遠，不再給對方甜頭。改換思路的周天成，從 2015 年起戰績穩定，世界排名從未跌出前 10。
平時就要找問題，不讓逆境重新上演
加強思考技術、減少情緒起伏，是周天成的基本功，但這不代表從此能一帆風順。他認為，每天都要「找問題」，一天針對一個，100 天就解決 100 個，預防勝於治療。
舉例來說，有位法國選手布里斯．利弗德斯（Brice Leverdez）比賽時經常出怪招，像是落後時要求換新球、或是指責對手犯規。每次遇到布里斯，球風相對「老實」的周天成常心浮氣躁，導致對戰紀錄屈居下風，只有 1 勝 8 敗。
「他的優點就是我的缺點。」今年初的印尼大師賽，兩人再次狹路相逢，周天成則改變想法，對手叫囂，他不生氣，對手小動作多，他跟著「玩」球，不再受對方影響，終於收下對戰第二勝。
這樣的思維與態度，同時能應用到生活、待人處事上。周天成透露，他很少跟人吵架，因為每次爭執，他都會尋找核心問題。比方說，輸球或許是教練 coaching（場邊指導）太多，也可能是自己回話太激動，雙方都要各退一步，畢竟「比賽不是你一個人，要先會做人，處理人際關係，才能打好球。」周天成說。
學會多思考，用想法取代低潮情緒後，周天成戰績逐漸穩定，世界排名也長期保持前 10，遇到挑戰時，也都能迎刃而解了。
從羽球場上，學習周天成的恢復力
1. 接受期
球員也是人，輸球難免心情不好，要適時發洩情緒，否則壓力累積太久，最後會一次崩潰。
2. 振作期
設定一段期限（大約一天）平復心情，接著繼續練習，對自己說「如果不爬起來，只會浪費時間」，就會警醒。
3. 回顧期
著重賽前的技術面思考，理性歸納場上的狀況，落後要找原因，而不是陷入情緒裡，就不會重蹈覆轍 。
周天成
1990 年生，體育大學球類運動技術系畢業，主修羽球，現世界排名第五（最高排名第四），2017 年全英羽球公開錦標賽四強、今年印尼雅加達亞運羽球男單銀牌，皆為台灣選手最佳成績。
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