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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飲食西化不忌口、不運動 愛吃甜點美食罹糖尿病風險提高
糖尿病在台灣十大死因榜上有名，同時高齡化也是糖尿病發生率重要因素，不過最近糖尿病年鑑報告發現，台灣第二型糖尿病患者在14年間增加了2.6倍，其中20歲以下也有上升的趨勢，醫師認為糖分攝取過多，又不愛運動是關鍵，也有研究顯示人體維生素D濃度較低與糖尿病可能有關係！
健康醫藥記者蔣志偉：「現在飲食西化的年代，許多食物都會被過分的加工，舉例來說好了，像是蛋糕它在製作過程當中，會大量的加入糖分，因此有民眾非常喜歡吃蛋糕，但是要小心了，如果吃過量的話，很有可能您罹患糖尿病風險的機率，將大幅提高。」
一個又一個甜品美食，真的令人看了忍不住，非要嚐上一口，滿足味蕾，像它今年47歲陳小姐，從事生物科技業，每天開不完的會議，忙不完的業務，工作壓力大的情況下，只要稍微放鬆充分休息，就會想要品嚐甜食好好療癒！
甜食愛好者陳品希：「去年吧然後因為身體一些，就是某一些部分就是一直在發炎，發現我的飯前血糖，還沒有到糖尿病，但是有稍微比以往偏高一點點，所以稍微我就有一點點警訊。」
陳小姐除了愛吃甜點蛋糕，甚至是巧克力餅乾，也讓她真的無法克制想吃甜食的衝動，回想起在美國求學時可樂更是她的最愛，即便到現在一口渴就想喝。
甜食愛好者陳品希：「一天大概可以喝掉三分之二吧一天喔。」
健康醫藥記者蔣志偉vs.甜食愛好者陳品希：「平均每天一定要這樣喝差不多，對這樣子一罐，而且我早上喝那個熱拿鐵時候，一定會加兩包糖。」
甜食愛好者陳品希：「就是我們家其實都是一家都是螞蟻家族，就是很愛吃糖。」
根據最新糖尿病年鑑報告指出，台灣第二型糖尿病患者，在14年內增加2.6倍，值得注意的是20歲以下糖尿病患者，增加四成以上，醫師研判關鍵應該是，含糖飲料攝取過量，再加上攝取過多油炸食物。
一顆顆口服維生素D，對於民眾來說非常重要，其實如果能每天曬太陽20~30分鐘左右一樣也能吸收到維生素D，但許多都會擦防曬，阻隔了維生素D進入到人體。
歐州糖尿病協會公布一項研究，體內維生素D 濃度較低的人，死亡的可能性，比維生素Ｄ濃度高的人，多出三倍。
聖締亞健康管理診所資深藥師林晏名：「維生素D的缺乏，它其實最容易造成我們身體一些代謝，或者是一些發炎的一個反應。」
國泰醫院內分泌新陳代謝科主治醫師陳瑜忻：「糖尿病病人，40歲以下病人其實是有再增加的，最大的原因就是肥胖，吃得太多然後運動太少，每天可以服用送什麼禮物最大方維生素D。」
醫師強調缺乏維生素D確實會對健康造成一定程度影響，甚至會讓骨骼變得脆弱，引發疾病風險也會提高。因此從食物中攝取維生素Ｄ，也很重要！
聖締亞健康管理資深營養師許睿涵：「黃豆或者是一些堅果核桃這些就有，那再來的話大部分就是所謂的動物性食品，蛋黃啦豬肝啦，那還有些鮭魚富含一些油脂，比較多的食物都含有維生素D。」
國人時尚商品介紹維生素D的攝取狀況普遍偏差，只有男性1至6歲、19至44歲、女性2個月至6歲，其平均攝取量達國人膳食營養素參考攝取量建議量，其他年齡層的男女性均未達建議攝取量。
國立臺灣大學公共衛生學院副院長楊銘欽：「國人不管是男生女生，攝取維生素D的數周年慶刷卡購買享優惠量，這個總量都是比較低嘛，那政府在這個時候就是可以多宣導均衡的飲食，特別是從我們每日的飲食裡面來攝取足夠的維生素，還不只是D喔，各類的維生素我們都應該要有均衡的攝取。」
專家不諱言，很多疾病都是從年輕時開始累積，因此隨時注意補充足夠維生素D，最根本之道就是重視飲食攝取、多運動，降低慢性疾病發生率！
夫換清淨機濾網…驚見妻10萬私房錢 網：還活著嗎？
前陣子才有1名人妻發文，發現丈夫將私房錢藏在家中的「小瑪莉機台」，引發各界討論。其實藏私房錢並非是男生的專利，最近就有1名人夫發文，他在清理家中的空氣清淨機時，意外發現老婆偷藏的私房錢，粗估至少10會員專屬活動優惠萬元以上。他笑稱要全數拿走，不少網友看到笑問「你還活著吧？」並紛紛勸他為了將來的日子著想好過些，趕快放回去當作沒這件事情吧！
該名男網友在臉書社團「爆廢公社」發文和分享照片，他提到平常夏天都有開冷氣過濾空氣，所以原本的空氣清淨機沒開。但最近開始轉涼要變冷了，自己買了拋棄式濾網要更換，沒想到卻挖到寶藏了。
從照片中看到，男網友在打開清理空氣清淨機時，意外發現一疊厚厚的千元大鈔。據男網友表示，他數過大約100張，推測應該是家中太后大人的私房錢，接著笑稱「難怪我就覺得空氣清淨機怎麼沒什麼效？全部拿走再說！打開空氣清淨機發現一包用保鮮膜包的鈔票，您會怎麼處理？」
該篇發文一出，吸引超過6千人按讚，超過400則留言回應；有網友特價限時優惠笑稱「有需要幫你cue一下禮儀公司嗎」、「本人代表XXX前來上香致意」、「你要不要先去管區備個案，立一下不自殺聲明」；另外有網友表明星示「太后不給的，你不能拿」；甚至還有人認為「再補個10張進去吧！為了將來的生活可以好過點。」
事後該名男網友補充，他笑稱自己還在；至於有網友疑問為何前都是新的沒灰塵？他解釋是因為這些錢是用保鮮膜包著，當時被灰塵完全蓋的看不出來是錢，因此就把保鮮膜撕了，還數完才拍照。「至於錢的下落，看我為何8小時後才能更新文章，你們都猜到原因了。不說了，先坐高鐵去老婆娘家求她回家了。」
高捷岡山土地標售 創區域新高
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工商時報【顏瑞田╱高雄報導】
高雄捷運R24南岡山站、橋頭科學園區開發的帶動，高雄捷運局標售2塊位於岡山和橋頭的建地，吸引16個標封競標，最後分別由李姓和陳姓自然人得標，其中，岡山區1212.74坪土地底價約2億元，脫標價格達3.18億元，溢價率58.64％，換算每坪得標價格約26.22萬元，創下區域新高價。
高雄捷運局所有、位於岡山區和平段住宅用地約1212.74坪，基地就在高雄捷運北機廠周邊，每坪底價約16.52萬元，總價約2億元，高雄捷運局昨（25）日表示，此次公開標售，總共吸引12個標封競標，最後由一位李姓自然人得標，脫標價格每坪約26.22萬元，得標總價約3.18億元，溢價率高達58.64％。
也有投標的高雄市不動產開發公會理事長張永義說，該區行情約每坪15萬元到20萬元之間，因此，他出價大概只比底價高1萬元，沒想到，脫標價格是每坪26.22萬元，「這應該是區域新高價了」。
另外一筆土地，則是位於橋頭區橋北段住宅建地，面積約491.56坪，每坪底價約11.9萬元，總價約5850萬元，共計4個標封參與競標，最後由一位陳姓自然人得標，得標總額約6911.33萬元，換算每坪得標價約14.56萬元，溢價率約18.14％。
高雄市政府捷運局長吳義隆昨日表示，2筆建地能夠吸引多個標封競標，並順利高價脫標，跟高雄捷運的交通運輸、橋頭科學園區設置，有相當大的關係。
吳義隆說，高雄捷運北機廠開發區，目前除了和春長照中心、小樽開發案，已經營運之外，高醫岡山醫院3.2公頃的開發區，也即將動工興建，而4.2公頃達麗米樂開發案，在完成簽約之後，未來將引入複合性商業活動及休閒娛樂設施，其餘開發用地，也由享溫馨餐飲集團進行規畫設計中。
他表示，高雄捷運北機廠開發區，可說是已經百分之百開發，未來，此區域開發榮景可期，因此，外界看好該區發展，才會出手競標位於高雄捷運北機廠周邊的1,212.74坪建地。
同樣地，正因為橋頭新市鎮的發展、以及行政院正式啟動橋頭科學園區的開發、設置，在該區內大約491.56坪，因具備生活機能以及未來發展性，加上毗鄰橋頭國中校區及北側公園預定地，距離台鐵橋頭火車站及高雄捷運R23車站2號出口，大約300公尺，步行需僅5分鐘，而受到青睞。
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